วันนี้อนัญญาจะมาขอเล่าประสบการณ์รับมือการ Burnout และเอาตัวเองกลับคืนมา เชื่อว่าหลายๆคนอาจจะมีประสบการณ์ Burnout หรือยังไม่แน่ใจว่าตัวเองกำลัง Burnout รึเปล่า พลอยหวังว่าบทความนี้จะช่วยให้ทุกคนเข้าใจตัวเองมากขึ้น และหลุดพ้นจากความรู้สึกแย่ๆที่กำลังมีอยู่กั